हम सभी हमेशा स्वस्थ, अच्छी तरह से संवारे हुए नाखून चाहते हैं, चाहे आप वह व्यक्ति हों जो आत्म-देखभाल के लिए हर दिन अपने नाखूनों को रंगते हैं या वह व्यक्ति जो आपके क्यूटिकल्स को लगातार काटता और काटता है। उचित रूप से मैनीक्योर किए गए नाखून परिष्कार की हवा देते हैं और यहां तक कि युवा हाथों की उपस्थिति भी प्रदान कर सकते हैं।
हमने यह जानने के लिए नाखून देखभाल विशेषज्ञों से बात की कि बार-बार हाथ धोने और सैलून की नियुक्तियों में छूट जाने के परिणामों से निपटने के लिए आपको अपने नाखूनों के लिए क्या करना चाहिए। लेकिन सबसे पहले, आप कैसे जान सकते हैं कि आपके नाखून स्वस्थ हैं? यही खोजना है.
अपने हाथ हमेशा अच्छे से धोएं -
हाथ धोने के बाद किसी भी बचे हुए पॉलिश अवशेष से छुटकारा पाने के लिए एसीटोन-मुक्त पॉलिश रिमूवर का उपयोग करके आपके नाखून पूरी तरह से गंदगी से मुक्त हैं। यह आपके नाखूनों को सूखने से बचाएगा।
कुछ घरेलू नुस्खे हैं जो नैल्स की ग्रोथ में मदद कर सकते हैं:
बीटरूट जूस:
बीटरूट में पाया जाने वाला आयरन, विटामिन ए और फोलेट नाखूनों के लिए अच्छे होते हैं। बीटरूट के रस को पूरी रात अपने नाखूनों पर लगा रहने दें।
हल्दी और दूध:
दूध में विटामिन डी होता है, जो नाखूनों को मजबूत कर सकता है और हल्दी नाखूनों को साफ करने में मदद करती है।
भृंगराज पत्तियां:
भृंगराज पत्तियां पीसकर उन्हें नैल्स पर लगाने से नैल्स मजबूत हो सकती हैं।
